Je te recommande régulièrement de faire chaque jour quelque chose que tu aimes et qui te nourrit .
Mais dans la vie, il y aussi des choses moins agréables qui doivent être faites. 🤷♀️
Et même si c’est pour ton bien-être personnel : cuisiner, ranger, bouger, ou pour ton bien-être professionnel : faire la compta, passer certains coups de fil, tu peux avoir du mal à t’y mettre.
Alors on fait comment ?
L’heure d’Hercule est une manière simple de passer à l’action, sans se décourager.
Baisse de charge mentale et boost de confiance en soi garantis !
Je t’explique tout dans cette vidéo 👇
